電子煙有害！港生卻認知不足！
電子煙近年大行其道，成為潮流寵兒，吸引不少年輕人使用。香港胸肺基金會、香港胸肺學會及美國胸肺學院（港澳分會）在今年6月至9月進行了「電子煙知多少」調查，以網上問卷形式訪問311名大中小學學生，結果發現，有受訪學生對電子煙會造成的健康危害認識不足，令人擔心他們會因低估相關影響，嘗試吸食電子煙。
本港吸食電子煙者增多
本港吸食電子煙人數正不斷增加。政府統計處數字顯示，2019 年 15 歲或以上每日吸食電子煙及加熱煙的人數有逾 2 萬人，佔整體吸煙人士約 3.1%，較 2017 年急增 2.5 倍。香港大學公共衞生學院的調查就發現，小學生及中學生曾使用電子煙的比率達 1.4%及 7.7%，曾使用加熱煙的比率為 0.8%及 2.3%。
世界各地使用電子煙的人數亦不斷增加，而青少年的增幅尤其驚人。香港胸肺學會會長林志良醫生表示，是次調查，較多大專生吸食電子煙，亦有未成年的中學生曾吸食電子煙。該會主席陳偉文醫生表示，電子煙設計多變，口味又多，部分更配以「不會上癮」、「幫助戒煙」等字眼，令充滿好奇心又追求新鮮感的年輕人或會被誘惑誤入吸煙歧途。
吸食電子煙的害處極多
美國胸肺學院港澳分會會長李文寶表示，電子煙含尼古丁等多種致癌物及有害物質，除了增加患癌及患上心血管疾病等風襝，更會損害呼吸道及影響肺功能，亦會影響青少年大腦發展。
新型冠狀病毒肆虐，專家早已警告，吸食電子煙人士感染新冠肺炎和病情惡化的風險，比非吸煙者更高。美國史丹福大學醫學院研究發現，吸食電子煙的年輕人感染新冠肺炎的風險，較不吸煙人士高出五倍；吸食傳統煙及電子煙的雙重使用者，染病風險更高出七倍，故相信電子煙和傳統煙一樣，會削弱吸煙人士的肺功能和免疫力，令他們的病情更易惡化。
香港個案：兩月花一萬吸電子煙
醫管局戒煙輔導中心註冊護士湛紫芬姑娘在記者會上，分享一個電子煙使用者真實個案。一名 30 多歲男士，12 歲開始吸食傳統煙，近兩年轉食電子煙，高峰期每日食 30 支煙，每兩個月花費逾一萬元從日本訂購電子煙。直到太太去年早產誕下孖胎，他擔心繼續吸煙會影響家人健康，加上已出現咳嗽及痰多等情況，決定主動向中心求助。
經評估後，護士發現新手爸爸的尼古丁依賴程度達九分（十分為滿分），煙癮極深。 戒煙主要有兩大方向，一是處理戒煙者的尼古丁依賴度，二是行為上的依賴，以這個案為例，要使用尼古丁補充劑（戒煙貼、香口膠或糖）輔助，並透過定期見面及電話跟進，不斷鼓勵和支持，並教導煙癮起時的分散注意力方法，「好似這位爸爸，煙癮起時就會看看小朋友的相和短片，癮起大概十多分鐘，捱得過就接近成功。」最終這名男士戒煙成功。
總括而言，吸食電子煙的禍害絕不比傳統香煙為低。年青人切勿被精美的包裝、誤導的宣傳字句及朋輩的慫恿，而沾染易上癮難戒絕的吸煙惡習。政府也應考慮立法全面禁止電子煙及相關新型煙草産品，並不只容許規管下引入及售買。
概念貫通
健康管理
健康管理指專業人員對個人或群體的健康情況進行監測、評估、指導的過程。其宗旨是調動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達到最大的健康效果。就年青人吸食電子煙趨升的問題，政府可仿效其他國家，禁止銷售、宣傳、入口、分發電子煙。
公共政策
公共政策指政府機關為解決某項公共問題或滿足某項公共需求，作出相關決定和行動。故此，公共政策的制定及執行與民眾的生活素質息息相關。公共政策的運作過程可分為問題形成、規劃、立法、執行和評估五個階段。香港食物及衞生局已表示討論禁電子煙，且各類電子煙都不可在法定禁止吸煙區使用。
相關概念
健康教育（Health Education）
健康生活與習慣（Healthy Lifestyle and Habits）
健康管理（Health Management）
公共政策（Public Policy）
詞彙選介
電子煙（e-cigarette）
尼古丁（Nicotine）
包裝（Packaging）
二手煙（Secondhand Smoke）
思考問題
1. 參考資料，你認為甚麼因素可能促使年輕人使用電子煙？解釋你的答案。
2. 針對電子煙，你認為政府只須加以規管，還是立法全禁？解釋你的答案。
參考答案
1. 促使年輕人使用電子煙的原因如下：
• 學校教育及公民教育少有提及使用電子煙的禍害，令年輕人以為電子煙較傳統煙對身體的危害較低，甚至不會造成二手煙問題，所以放心使用。
• 電子煙的設計多變，口味又多，令充滿好奇心又追求新鮮感的年輕人或會被誘惑使用。
• 政府規管電子煙未盡完善，如電子煙的包裝配以「不會上癮」、「幫助戒煙」等字眼，都會誤導年輕人使用電子煙。
• 年輕人的自控能力不足，或會受朋輩和從眾心理影響而使用電子煙。
2. 加以規管：
• 觀乎本港出售電子煙的情況，最大漏洞在於部分店主違規出售電子煙予未成年人士，政府只須加以規管，便能解決這個問題，故毋須花費人力物力研究立法。
• 相比傳統煙，電子煙的好處是釋出的二手煙較少，對非吸煙者的危害較低，故此政府不必全面將之取締。
立法全禁：
• 現時電子煙的款式五花八門，其成分不詳，對人體有太多潛在影響；為保障市民健康，政府應不留情地將之立法全禁。
• 現時出售電子煙的地方，包括形形式式的「格仔舖」，政府實在難藉規管以確保這些出售點停止出售予未成年人士。既然電子煙的戒煙成效值得商榷、對健康亦有威脅，立法全禁並無不可。